Quando há muita coisa a acontecer à tua volta, a tua mente começa a ficar agitada e acabas por perder o foco do que queres para ti & para o teu emagrecimento.
"Começo amanhã, para a semana, para o mês, depois desta fase, quando isto passar…"
Já deste por ti a dizer isto?
Quando isto acontecer, lembra-te do teu porquê.
✨Porque é que queres emagrecer?
✨O que é que vai trazer à tua vida?
✨Porque é que emagrecer é importante para ti?
Não vai ser só o número na balança, pois não?
É muito mais do que isso. É muito mais do que perder peso.
Não é? ❤️
As Mulheres que acompanho vêem as suas vidas a mudar.
Sentem-se com…
✨mais energia no dia-a-dia
✨mais confiança em si mesmas
✨mais motivação & mais força interior
✨maior bem-estar, físico e emocional
✨maior leveza, por dentro e por fora
✨menos ansiedade & menos "fomes"
✨mais garra para lidar com os desafios que surgem
E tantas outras mudanças mais! 🙂
É brutal quando partilham estas transformações comigo. ☺️❤️
Se também queres transformar a tua vida & emagrecer de vez sem dietas para perder peso, envia-me uma mensagem privada.
Estou aqui para te ajudar.
Beijinho,
Mónica🌼
