Quando estás agitada - o que acontece ao teu emagrecimento

Quando há muita coisa a acontecer à tua volta, a tua mente começa a ficar agitada e acabas por perder o foco do que queres para ti & para o teu emagrecimento.

"Começo amanhã, para a semana, para o mês, depois desta fase, quando isto passar…"

Já deste por ti a dizer isto?

Quando isto acontecer, lembra-te do teu porquê.

✨Porque é que queres emagrecer?

✨O que é que vai trazer à tua vida?

✨Porque é que emagrecer é importante para ti?

Não vai ser só o número na balança, pois não?
É muito mais do que isso. É muito mais do que perder peso.
Não é? ❤️

As Mulheres que acompanho vêem as suas vidas a mudar.

Sentem-se com…
✨mais energia no dia-a-dia

✨mais confiança em si mesmas

✨mais motivação & mais força interior

✨maior bem-estar, físico e emocional

✨maior leveza, por dentro e por fora

✨menos ansiedade & menos "fomes"

✨mais garra para lidar com os desafios que surgem

E tantas outras mudanças mais! 🙂
É brutal quando partilham estas transformações comigo. ☺️❤️

Se também queres transformar a tua vida & emagrecer de vez sem dietas para perder peso, envia-me uma mensagem privada.

Estou aqui para te ajudar.

Beijinho,
Mónica🌼

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