eu sei.

Eu sei o que é querer emagrecer e sentir-me bloqueada para avançar.

Eu sei o que é saber o que é preciso fazer para emagrecer mas não o fazer por 1001 motivos e mais algum. 

Eu sei o que é querer emagrecer mas sentir que não há nem tenho tempo para cuidar de mim.

Eu sei o que é querer emagrecer mas perder a motivação para continuar em frente a meio do processo.

Eu sei o que é querer emagrecer mas perder o foco para fazê-lo.

Eu sei o que é querer emagrecer mas sentir que é difícil e desistir de continuar em frente.

Eu sei tudo isto porque já passei por todos esses pontos. 

Mas também sei como é superar todos estes bloqueios e emagrecer de vez, de forma tranquila, sem a pressão das dietas para perder peso. 

E mais do que isso, sei o que é sentir-me leve, bonita, confiante, saudável e tranquila. 🙂❤️

E sei como é nunca mais fazer dietas para perder peso: é Brutal! 😀

E tu também podes desbloquear e sentir tudo isto. 

Estás pronta para fazer acontecer?

Beijinho, 
Mónica🌼

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